2024年06月04日
こんにちは。スタッフNです。
みなさんは酵素風呂をご存知ですか？
先日友人と一緒に酵素風呂へ行って来ました。
酵素風呂とは、ヒノキのおがくずや米ぬかなどの有機物を発酵させ、その発酵熱で体を温める乾式温浴のことをいいます。
私は15分ほど入浴したのですが、全身から汗をかくことができ、リフレッシュすることができました。
また、入浴中はヒノキや米ぬかの香りがするのでリラックスすることができました。
入浴後は体がポカポカとあたたかく、心地良い時間を過ごせました。
みなさんもぜひリフレッシュに利用してみてはいかがでしょうか。
