【秋】

2022年09月26日

こんにちは、スタッフＹです。

9月も最終週に入り、朝晩は涼しくなり秋を感じられる今日この頃。

芸術・読書・スポーツ・食欲

秋と言えば皆様は何を一番に思い浮かべますか？

食いしん坊な私は…、もちろん食欲なのですが

季節の美味しいモノは一年中あるのになぜ食欲の秋といわれているのかが気になって調べてみました。

食欲の秋である理由には諸説あるようですが

・日本人の主食であるお米や果実など美味しい食材が多く収穫される季節であるため

・涼しくなり夏バテで落ちた食欲が戻り、食欲が増したように感じるため

・冬を乗り切るため身体に栄養を蓄えようとするため

などがあげられていました。　

調べてみて、なるほど！食べていいのだ。

身体のためにも沢山食べるぞ！と感じてしまったのですが

10/4は徒歩「と(10)ほ(4)」の日

10/9は散歩「て(10)く(9)て(10)く(9)」の日

という記念日もあるそうなので

心身ともに健やかに過ごすため

今年は美味しいモノを楽しむだけでは無く

スポーツや読者・芸術も楽しむ秋にしたいなと思います。