炊き込みご飯
2025年10月06日
こんにちは。スタッフNです。 先日旬のさつまいもを購入したので、炊き込みご飯を作りました。 炊き込んださつまいもは甘くてとても美味しかったです。 次はキノコや栗を使って作ってみたい...
秋の味覚を楽しむ🍁
2025年10月03日
こんにちはスタッフFです。 朝晩の空気がひんやりとして、秋の訪れを感じるようになりましたね。 スーパーにも栗やさつまいも、サンマなど旬の食材が並び始めています。 私はサンマを甘露煮...
ぶどう
2025年09月22日
こんにちは。スタッフMです。9月はぶどうの季節ですね。今は、いろんな品種のぶどうがでていますが、みなさんはどんなぶどうが好きですか？私は瀬戸ジャイアンツという品種のぶどうが好きです。皮ごと食べられる...
梨🍏
2025年09月19日
こんにちは。スタッフDです。 先日スーパーで秋の果物の『梨』が売られていたので購入してみました。 梨はカリウムが豊富に含まれているため、冷房で冷えた体から来るむくみを改善したり、夏バテで...
奥多摩
2025年09月08日
こんにちは。スタッフNです。 先日奥多摩へ行って来ました。奥多摩は都心よりも標高が高く、気温が3－5°低い傾向にある為、夏でも涼しく過ごすことができました。 また、奥多摩には数多くの渓谷...